Проект #НАТРЕНИРОВКУ организован для сильных женщин
Спортивные тренировки для женщин и молодых мам в зале и на природе.
Для тех, кто хочет быть здоровым, стройным и счастливым!
Мы проводим наши тренировки на свежем воздухе и в зале💖

💪кардио и силовые упражнения
💃танцевальные направления
🤾здоровая спина
🧘‍♀️йога


Наши тренеры
Найдите подходящую программу тренировок для вашего образа жизни.
армине
ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ
Идеальный выбор для тех, кто только начинает свой путь в фитнесе.
-мастер спорта международного класса по кикбоксингу
-персональный тренер по боксу и кикбоксингу


юлия леонова
фитнес инструктор по программе
"здоровая спина"
Специальные программы тренировок для молодых мам и женщин.
Программа направлена на улучшение :
-осанки
-качества движения
-упражнения для здоровой спины
ОЛЬГА КОРСАНОВА
ИНСТРУКТОР ZUMBA FITNESS
Влюбляю в движение через танец, музыку и яркие эмоции!
• лицензированный инструктор Zumba Fitness
• занятия для любого уровня подготовки
• кардио, энергия и отличное настроение
• поддержка, вдохновение и позитивная атмосфера
Танцуй. Двигайся. Наслаждайся.
ЯНИНА КРИЦКАЯ
ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
- стретчинг - силовые тренировки
- танцевальные программы ( дэнс класс,
стрип пластика, бачата, восточные танцы)
Расписание тренировок
на СК Орион
ОРИОН, ул. Пионерская,1А
центральный вход, площадка слева от входа
Понедельник 19:30. Спина
Юлия Леонова
Вторник 19:30. Комбо
Янина Крицкая
Четверг 19:30. Зумба
Ольга Корсанова
Расписание тренировок в ЮЖНОМ ПАРКЕ
ЮЖНЫЙ ПАРК,
мкр. Столичный Юг, ул. Народного ополчения, площадка со стороны Храма
Среда 19:30. Силовая
Армине
Пятница 19:30. Комбо
Янина Крицкая
Воскресенье 18:00. Зумба
Ольга Корсанова
Преимущества спортивных тренировок
Улучшение физической формы, поддержка активно развивающегося сообщества и получение квалифицированной помощи от сертифицированных тренеров для достижения ваших спортивных целей
  • Улучшение физической формы
    Регулярные тренировки способствуют укреплению здоровья и повышению тонуса организма.
  • Поддержка сообщества
    Вы будете заниматься в группе единомышленников, что создаст атмосферу поддержки и взаимопомощи.
  • Помощь сертифицированных тренеров
    Наши тренеры имеют необходимые сертификаты и помогут достичь ваших спортивных целей.
  • Индивидуальный подход
    Каждая программа тренировок разрабатывается с учётом индивидуальных особенностей и потребностей.
Цены на спортивные тренировки в парке
Выбирайте программу тренировок, которая подходит именно вам.
Свяжитесь с нами
Телефон: [+7 (905) 544-09-38]
Электронная почта: [natrenirovku@bk.ru]
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.